Mind, Body & Soul | Hotspots
Bhalu
De pauzeknop van het leven? Yoga, drinks & food! En lucky us kunnen we sinds kort voor deze essentiële levens-ingrediënten halverwege de Bloemerstraat terecht. Deze straat is volop in bloei met nu tegenover onze favo wijnbar Lebowski een bijzondere nieuwe hotspot …
Lees meer
La Hoop
Dat er veel wordt gesport in Nijmegen weet iedereen, maar eerlijk is eerlijk: ‘hoopdancen’ met Marieke Mantje van La Hoop is voor ons ook een verrassende nieuwe parel tussen de vele bootcamp-, en hardloopgroepen. Hoopdancen is lekker bewegen op muziek met een old sc …
Lees meer
Mindful Run Nijmegen
Glooiende heuvels, beboste parken, pittige trappen en groene velden. Nijmegen heeft het perfecte hardloopdecor om je in de frisse buitenlucht in het zweet te werken. Maar hoe mindful ben jij eigenlijk tijdens het lopen? Snuif je al het natuurschoon op? Kijk je überhaup …
Lees meer
Huid Atelier Nijmegen
Goed voor jezelf zorgen gaat hand in hand met natuurlijke schoonheidsproducten, toch? Waarom? Omdat net als voeding geldt: alleen door de juiste ingrediënten kan gezondheid en schoonheid van de huid worden bereikt. Natuurlijke huidverzorging? Ja dus! En waar traktee …
Lees meer
Bodhi Yogashala
Al ruim twee jaar geeft Lisanne yogales in de kelder van Make My Day. 8 januari 2018 was het eindelijk zover en opende ze haar eigen studio, inclusief kleine naamsverandering: ‘Met Lisanne’ becomes Bodhi Yogashala. Met twee zalen, meerdere docenten, een ‘huiskame …
Lees meer
ColourfulMi kinderyoga
Ook de allerkleinste yogi's kunnen in Nijmegen terecht. Waar? Bij ColourfulMi kinderyoga! Waarom kinderyoga? Omdat niet elk kind kan alle prikkels van buitenaf even goed of evenwichtig verwerken. Door middel van speelse yoga-houdingen krijg jouw kind op jonge leeftijd h …
Lees meer
Sup & Surf
Met de komst van de Nijmeegse Spiegelwaai kunnen we ineens op loopafstand suppen en windsurfen! Heb je zelf geen sup-board? Geen probleem. De trend die is overgewaaid uit Hawaï is namelijk ook in Nijmegen te volgen bij Sup & Surf. De Sup & Surf-crew – zeer …
Lees meer
Mindfulness Nijmegen
Herkenbaar... Dat gevoel dat je jezelf soms voorbij rent? Dat je te veel piekert over werk, lief, vrienden en familie? Of dat je gewoon behoefte hebt aan wat meer rust in de dagelijkse hectiek? Een moment met je aandacht bij jezelf zijn kan echt het verschil maken. E …
Lees meer
Yoga Kula
Verstopt in een sfeervol zijstraatje in de Nijmeegse benedenstad zit Yoga Kula. Een lichte, ruime studio waar eigenaresse en yogadocent Michelle de Wit op een prettige kleinschalige én persoonlijke manier actieve yogalessen geeft. Michelle is een gecertificeerd yog …
Lees meer
Aan den Lijve
Ken je dat, dat je hoofd vol zit, en je lijf leeg voelt? Dat je druk bent in je hoofd met allerlei plannen en ideeën, maar dat je er niet aan toe komt om er iets mee te doen? Dan kan een holistische ontspanningsmassage van Caroline van massagepraktijk 'Aan den lijve' j …
Lees meer
New Age 22 Sportlounge
Je thuis voelen in een sportschool. Kan dat? Nou, bij New Age 22 in Nijmegen-Oost weten ze dit gevoel aardig te evenaren. En het maakt niet uit of je een beginner bent of een fanatieke sporter. Bij New Age doen ze er alles aan om jouw sportdoestellingen te bereiken. …
Lees meer
Yoga Studio Susumna
Susumna is een intieme yogastudio in Nijmegen met een groot aanbod bijzondere yogalessen: hathayoga, yinyoga, hormoonyoga, zwangerschapsyoga, yogalessen na de bevalling, ouder-kindyoga en kinder-yoga. Daarnaast organiseert docent Els Klievink regelmatig yoga-workshops o …
Lees meer