Een drukke baan. Dagelijks gezond koken. Elke week een leuk feestje. Spontane weekendjes weg. Regelmatig sporten én ook nog vrienden zien. Herkenbaar dit geweldige, maar drukke leven? Dan is ontstressen the way to go. We stuurden redacteur Florie naar een één-op-één sessie met Anniek Gelissen. Waarom? Rest, restore & rebalance, baby! Nuchtere aanpak Hoewel het Augustijnenklooster een plek is met veel bedrijvigheid, heerst er in …
Lees meerHet weer voor aankomend jan-weekend? 50 tinten grijze wolken. Gelukkig laat FollowFox-redacteur Dana met haar tips de zon schijnen: van wijnen bij haar favo wijnbar, 'n exclusief etentje bij de bierbrouwers, discodippen in Doornroosje, tot een cultuur-battle in de Thiemeloods en bierfestijn in Café de Deut. #TGIF! Fri-YAY What’s on? Dé ThijMiBo (lees: Thijs + Michiel + vrijdagmiddagborrel). Deze mannen strijken één keer per …
Lees meerCrazy, maar echt waar: een weekend zónder vette feestjes. Saaie bedoening? Zeker niet! Er is namelijk voldoende te ontdekken: van nieuwe biertjes tot een kijkje in de toekomst. Redacteur Florie zet de tofste events voor je op een rij, zodat jij je geen moment hoeft te vervelen. Nieuw jaar, nieuw bier What’s on? Een origineel biertje uit de regio proef je bij …
Lees meerOjee, de kerst- en oliebollen calorieën moeten (nog) verbrand worden. Gelukkig zijn er weer 365 dagen om fit te worden! Hoe? Old & new style! Spring op een trampo, boks, gooi met kettlebells, ren door de stad, gebruik je eigen lichaamsgewicht of probeer barre! 1 | Trampo Fun Trampoline springen, dat is lang geleden. Hoe leuk om dit weer eens te doen? …
Lees meerGa jij elke ochtend braaf naar je werk, maar droom je stiekem over je eigen onderneming? Kijk je met een schuin oog naar al die toffe koffiebarretje, mooie yoga-studio's en inspirerende conceptstore's en denk je dan: ik wil ook ondernemen én heb een tof idee? Dit is je kans! Join het your STORY, your SPACE event en shine binnenkort met je eigen …
Lees meerBuiten, daar moet je zijn. Want met talloze bruggen, water en veel groen is het goed wandelen en vertoeven in Nijmegen en omgeving. In onze nieuwste rubriek ‘024 Walkabout’ neemt elke week een FollowFox-redacteur je mee op sleeptouw: van stevige herfstwandelingen tot relaxed slenteren door Nimma's wijken. Deze week gaat eindredacteur Esther op pad in ‘haar’ Nijmegen-West, een upcoming wijk met …
Lees meerBuiten, daar moet je zijn. Want met talloze bruggen, water en veel groen is het goed wandelen en vertoeven in Nijmegen en omgeving. In onze nieuwste rubriek ‘024 Walkabout’ neemt elke week een FollowFox-redacteur je mee op sleeptouw: van stevige herfstwandelingen tot relaxed slenteren door Nimma's wijken. Vandaag daagt redacteur Kiki je uit voor 'n vrij intensief ommetje: de N70 …
Lees meerDit weekend wordt hotter dan hot! Wat staat er op ons tropenrooster naast veel ijsjes eten? Met code rood sporten we niet binnen, maar heerlijk buiten. Foxies Esther & Nadine tippen de eiland run, een yoga sessie in het Goffertpark en zodra de zon bijna ondergaat gaan we dansen op een boot – hallo heerlijk briesje! - om zondag verkoeling …
Lees meerEen neerwaartse hond tussen het glaswerk, draaiende wasmachines of voor het altaar? Dat is pop-up yoga. Niemand minder dan de YogaSisters introduceerden deze bijzondere vorm van yogalessen in Nimma. FollowFox-redacteur én yogi Florie stapte bij de ladies op de mat voor een sessie in de prachtige Sint-Stevenskerk. Het verschil in energie als ik op zaterdagochtend via de drukke markt de Stevenskerk binnenloop …
Lees meerEen sportief weekend met de Stevensscross, Stevensloop en een Yogalunch bij de Meesterproef, afgetopt met de voorrondes van de Dag van het Levenslied, een Microclub-knaller in Waalhalla en een ontbijtconcert bij de Houtwerf. Binnenblijven dit weekend is - ondanks die vieze spetters - geen optie hoor! Levenslied voorrondes What’s on? Staat 12 mei al roodomrand in je agenda? Dan mag je de voorrondes …
Lees meer
