Happy new year, happy new you met personal training!
Hey ho, let's go 2021! Hoe? Met de juiste dosis selfcare natuurlijk! Redacteur Florie mocht meedoen aan een personal training traject van ERIK and ME. Vol overgave stortte zij zich in…
Must-do in Nijmegen: ontdek de Ooij op ’n sup-board!
Suppen, dat staat voor stand up paddling, is dé zomer trend. Niet alleen omdat het zo corona-proof is, maar vooral omdat het superleuk en relaxed is om te doen. Ook…
Doe mee: 9 toffe Nijmeegse initiatieven in corona-tijd!
Crazy maar waar: het is alweer corona week 5! De hoogste tijd om - naast het supporten van je locals (we love takeaway en online shoppen), eindeloos Netflixen en sporten op afstand -…
DIY: slowing down is het nieuwe “druk” zijn!
Een drukke baan. Dagelijks gezond koken. Elke week een leuk feestje. Spontane weekendjes weg. Regelmatig sporten én ook nog vrienden zien. Herkenbaar dit geweldige, maar drukke leven? Dan is ontstressen the…
7 x workout fun. You got this!
Ojee, de kerst- en oliebollen calorieën moeten (nog) verbrand worden. Gelukkig zijn er weer 365 dagen om fit te worden! Hoe? Old & new style! Spring op een trampo, boks,…
Ga mee aan de wandel en ontdek de West side!
Buiten, daar moet je zijn. Want met talloze bruggen, water en veel groen is het goed wandelen en vertoeven in Nijmegen en omgeving. In onze nieuwste rubriek ‘024 Walkabout’ neemt…
Ga mee aan de wandel en ontdek de N70 route!
Buiten, daar moet je zijn. Want met talloze bruggen, water en veel groen is het goed wandelen en vertoeven in Nijmegen en omgeving. In onze nieuwste rubriek ‘024 Walkabout’ neemt…
Al ontdekt? Pop-up yoga met de YogaSisters?
Een neerwaartse hond tussen het glaswerk, draaiende wasmachines of voor het altaar? Dat is pop-up yoga. Niemand minder dan de YogaSisters introduceerden deze bijzondere vorm van yogalessen in Nimma. FollowFox-redacteur én…
5x get active outdoors in Nijmegen!
Er gaat niets boven een chille outdoor workout. En zeg nou zelf, we willen toch allemaal strak in ons badpak en zwembroek?! Dus get your ass off je strandlaken deze…
8x Vrijgezellenfeest m/v tips in Nijmegen!
Voordat ze haar geweldige blingbling om de vinger geschoven kreeg, ging FollowFox-redacteur Nadine nog 1x goed los in Nimma met haar all girl squat en hij idem met zijn boys…
Do It Yourself – Diary of a Mindful-Run-virgin
Meestal is hardlopen voor redacteur Lisanne Berendsen verstand op nul, oortjes in en gáán. Tot ze zich inschreef voor een 5-weekse cursus Mindful Run! Opeens stond ze op zondagochtend in…
5x zomers relaxen aan het water!
Het ultieme zomergevoel? Dat is zomers relaxen aan het water! En lucky us kan dit gewoon in onze voortuin: aan, op en rond de Waal is er deze zomer genoeg…